Project Description

Äntligen kan vi erbjuda personlig coaching i mindre grupper med en erfaren PT. Small Group – Next level är för dig som gillar att träna med vill pusha dig ett steg till.

Nu kan vi äntligen erbjuda Small Group Training med PT för dig som vill få en kickstart med träningen eller du som vill testa nya spännande tekniker och utmaningar. Vi ses i grupper om max 8 pers i Frescati Sports Center. Tillsammans med en erfaren PT får du personlig coaching under 55 min.

Small group Next level är till för dig som vill ta din träning till nästa nivå. Du tränar i mindre grupp om max 8 personer tillsammans med likasinnade. Det är en inspirerande klass där du får får individuell coachning i styrke- och rörlighetsträning. Förbered dig på att lyfta, häva, dra, hoppa och balansera. Träningspassen är väl planerade, utmanande och återkommer aldrig två gånger – allt för att din träningstid ska bli så utvecklande, unik och rolig som möjligt!

Du bör ha tränat en del tidigare för att klara övningarna under passen.

PT – Next level ingår i vårt koncept SSIF Small Group, anmälan dig här.