Projektbeskrivning

Ingår i SSIF All-In och SSIF Studio

Pilates är nytt i vårens schema. Vi fick oerhört positiv respons när vi testade det som POP UP under hösten och har nu infört det permanent till våren. Mer information kommer inom kort!

Passet kommer att hållas i Frescati Sports Center – SSIF Studio.

Likt klassisk pilates ligger stor del av fokus på att stärka inre muskler och core samt att utveckla rörligheten genom olika övningar.
Passet lämpar sig för alla, oavsett bakgrund.