Small Group Training passar dig som vill utvecklas snabbt och uppskattar ett personligt tränarfokus. När det är få deltagare finns det tid för alla att utvecklas, samtidigt som gruppen ger smittande träningsglädje. Precis som tidigare har vi ett nivåindelat utbud för att optimera träningen. Small Group Training erbjuder vi till en början inom styrketräning, tennis och simning.

Vi har även säsongsbundna intensivkurser. Då tränar vi flera gånger i veckan och maxar den ibland korta säsongen.

I år finns intensivkurser i beach bolleyboll, open water simning och längdskidor. Men fler kurser kan bli aktuella under året.

Vårt mål är att erbjuda obegränsat med träningsglädje

SSIFs träningar är som vanligt öppna för alla över 16 år och träningen sker i mixade grupper. Studenter erbjuds en förmånlig studentrabatt mot uppvisande av giltig studentlegitimation