Projektbeskrivning

Volleyboll är en av världens största bollsporter och tränar både styrka och precision. Vår volleybollträning är indelad i fem olika nivåer för att alla ska kunna få ut maximalt av träningen.

 

Volleyball is one of the World’s most played sports and focuses both on strength and precision. Our volleyball training is divided into five levels so that all members can get the most out of the training.

En ordinarie träning består av uppvärmning, teknikövningar och matchspel baserat på gruppens nivå alltid lett av våra erfarna instruktörer som hjälper dig att utveckla ditt spel. Du hittar utförligare information om vad de olika träningarna innefattar under fliken “Nivå”.

Träningar som är markerade med “matchspel” har mindre teknikfokus. Där är nivåerna lite mer blandade och vi fokuserar främst på övningar ägnade åt att hålla igång ett matchspel.

Passen är i vanlig ordning blandade med både tjejer och killar. Vår träning är riktad till vuxna, vare sig de är studenter eller inte, men alla över 18 år är välkomna och universitetsstudenter har rabatt. Vi bedriver ingen tävlingsverksamhet.

För att kunna anmäla dig till passen måste du ha köpt träningskortet SSIF All-In.

Anmälan till passen öppnar 1 vecka innan träningstiden.

Du kan anmäla dig här på hemsidan eller via appen SSIF. Du har tillgång till pass på din nivå och nivån under men vi uppmuntrar alla att främst delta på pass för sin nivå för att träningarna ska ha så hög kvalitet som möjligt.

Om du får förhinder måste du avboka dig från passet, senast 2 timmar innan.

Nivåer över Steg 1 är låsta tills dess att förkunskapskrav intygats. Maila oss på kansliet eller prata med instruktören på Steg 1.

Vid upprepad oanmäld frånvaro låses kortet för anmälan.